Helyszín
Keszthely,
Georgikon utca 23
Időpont
Egészségtelen életmód, nassolás, elhízás, fizikai inaktivitás, fáradékonyság. Mit tehetsz és mit ehetsz ellene? Választ kapsz a keszthelyi dietetikustól.
Dr. Raposa László Bence előadásában hallhatunk az egészséges táplálkozás alapelveiről, energia háztartásról, valamint a nyersanyag válogatás és ételkészítési eljárások jelentőségéről, alkalmazhatóságáról.
Bemutatásra kerül a jelenleg hatályos táplálkozási ajánlás (MDOSZ -Okostányér), melyet a résztvevők részletekbe menően ismerhetnek meg. Szó lesz a betegségek megelőzésének lehetőségeiről és táplálkozással történő befolyásolásáról, a preventív egészséges, vegyes étrendről is.
