origo.hu | 2022.07.01. 15:00
Ma tetőzik a kánikula
A nagy hőség hatására a szervezetünkben különböző rendellenességek léphetnek fel. Vészjelzések: fejfájás, rosszullét, szédülés, szapora szívverés, eszméletvesztés.

Az előrejelzés szerint az országban napközben 34-40 Celsius-fokig emelkedhet a hőmérséklet. Késő estére 21 és 30 fok közé mérséklődik a meleg, a nyugati megyékben lesz hűvösebb. Az UV-sugárzás szintje országszerte elérheti a nagyon erős szintet. Emellett az ország nagy részére zivatarveszély, néhol az erős szél miatt is adtak ki elsőfokú figyelmeztetést.

 

A délutáni óráktól kezdve megnő a „zivatarhajlam”. Jellemzően a Dunától keletre alakulhatnak ki zivatarok, amelyeket akár viharos széllökések, jégeső és intenzív csapadék kísérhet. Majd az esti, éjszakai órákban az érkező hidegfront mentén a Dunántúl nyugati felén is előfordulhatnak zivatarok.

A meteorológiai szolgálat előrejelzése szerint hidegfront érkezik a hétvégén, ennek hatására többfelé lehetnek záporok, erős széllel kísért zivatarok, de a hőség nem sokat enyhül. Néhol 30 fok körülire mérséklődik a meleg, de többfelé továbbra is 35 Celsius-fok feletti csúcsértékek várhatók.

Az országos tisztifőorvos jövő hétfő éjfélig hosszabbította meg a hétfő óta tartó, eredetileg csütörtök éjfélig elrendelt legmagasabb, harmadfokú hőségriasztást.

 

 

Tanácsok kánikulában:
A testhűtés eléréséhez fogyassz sok folyadékot, leginkább vizet, ne fogyassz alkoholt, mert lassítja a keringést és növeli a víz- és a sóveszteséget
Ha sokat izzadsz, pótold a kieső só mennyiségét
Könnyű ételeket válassz a melegben, a zsíros ételek fogyasztása nehezíti az emésztést és növeli a meleg-érzetet
Tartózkodj árnyékban
Kerüld a testi megerőltetést

 

Forrás: origo.hu
Nyitókép: Mészáros Annarózsa/likeBalaton.hu

 

Megosztom

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Ajánlataink

A LikeBalaton kiadója a Mediaworks Hungary Zrt. © Minden jog fenntartva