A program célja: felhívni a figyelmet az egészséges életmódra, a helyes táplálkozás és rendszeres sportolás fontosságára.

Az egészen kicsiket játszóház, arcfestés, kézműves foglalkozás várja, a nagyobb gyermekek és felnőttek a nordic walking túra, jóga, pilates, aerobik, spinning és zumba sportprogramok között tudnak majd válogatni.

A rendezvényen a Balatonföldvári Kistérségi Egészségfejlesztési Iroda ingyenes egészségügyi mérésekkel, életmód tanácsadással várja az érdeklődőket.

A PROGRAMON VALÓ RÉSZVÉTEL INGYENES!

Házigazda és műsorvezető: Kasuba L. Szilárd

SPORTPROGRAMOK:

11:00 Köszöntő, programismertetés

11:10 NORDIC WALKING túra indulása

11:10 ÓVODÁSOK ZENÉS műsora

11:30 GYERMEK-AEROBIK

12:00 JÓGA

13:00 PILATES

14:00 Bemelegítő TORNA

15:00 GYERMEK ZUMBA Party

16:00 Mozdulj KATUS ATTILÁVAL – Aerobik és életmód tanácsadás

17:00 SPINNING-bemutató

18:00 Fergeteges ZUMBA Party

KÍSÉRŐ PROGRAMOK
11:00 – 18:00 óra
Gyermeksarok: Arcfestés, lufihajtogatás, kézműves foglalkozás, játszóház

Helyi termékek vására: sajt, méz, levendulás termékek

Egészségügyi mérések és tanácsadás: BMI index, testzsírszázalék, vérnyomás, pulzus, vércukor, koleszterin, kockázatbecslés, életmód tanácsadás