A karácsony hagyományosan a nagy családi, baráti lakomák ideje, amikor a gazdagon megrakott asztal köré gyűlünk a szeretteinkkel. Ilyenkor az is előfordul, hogy túlzásokba esünk. Pedig az ételek lélekre gyakorolt hatása nem az elfogyasztott mennyiségben rejlik.
