2018.07.27. 14:49
Top 6 karcsúsító nyári ital
Finomak, egyszerűen elkészíthetők, igazán egészségesek és szuperkönnyűek! Ezek a fűszeres nyári gyümölcsitalok felpörgetik az anyagcserét.

A megfelelő mennyiségű folyadék nemcsak a fogyókúra sikeréhez, hanem az egészség megőrzéséhez is elengedhetetlen. Ennek ellenére sajnos elég sokan még mindig nem isznak elég vizet a hétköznapokban, a dehidratáltságnak pedig a számos komoly következménye lehet.

Pedig a kielégítő folyadékbevitel a testsúlyra is előnyös hatást gyakorol: aki legalább napi 1,5-2 liter vizet elfogyaszt, az átlagosan napi 200 kalóriával kevesebbet fog bevinni a szervezetébe az étkezések során. Ráadásul sokan a szomjúságot összekeverik az éhséggel,és akkor is inkább falatoznak, amikor valójában inniuk kellene.

MÉG TÖBB ÍZESÍTŐ

Levendula: Csökkenti a stresszt, segíti a nyugodt alvást. Párosítsd barackkal, málnával, citrommal.

Menta: Támogatja a zsírégetést, aktívvá és fitté tesz. Csodás kombinációt alkot a fügével, a dinnyével és a körtével.

Narancs: A többi citrusféléhez hasonlóan olyan keserűanyagokat tartalmaz, amelyek segítenek megelőzni a farkasétvágyat. Illik hozzá a többek között a vanília és a szőlő.

Fahéj: Pozitív hatással van a vércukor- és vérzsírszintre. Az alma és a nektarin ízesítéséhez egyszerűen tökéletes.

Ananász: Segít a méregtelenítésben, javítja az emésztést. Mangóval, papajával, korianderrel nyerő párost alkot!

MÉG TÖBB DIÉTATIPP ÉS FOGYÓKÚRÁS RECEPT A FANNY MAGAZIN EHETI SZÁMÁBAN! KERESD AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!

Forrás: mindmegette.hu

Megosztom

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Ajánlataink

A LikeBalaton kiadója a Mediaworks Hungary Zrt. © Minden jog fenntartva