Az októberi rendezvényen lesz egy előadás a jóga filozófiájáról, elméletéről, életmódjáról, utána egy vezetett jógaóra és egy zenés mantra meditáció vezeti be a résztvevőket a jóga rejtelmeibe.

Vegetáriánus ételkóstolóval is készülnek a szervezők!
Jógamatracot mindenkinek hoznia kell!

A jóga az egyik leghatékonyabb mozgás- és filozófiai rendszer. Alapelve, hogy az ember természetes állapota az egészség, a harmónia és a teljesség, s a gyakorlások során e természetes állapothoz vezet vissza bennünket. A modern, városi ember számára talán semmi sem oly fontos, mint a civilizációs ártalmak kezelése, azaz a stresszoldás, a belső béke, a testi-lelki egészség és harmónia megteremtése. A jóga mindezt egyszerre nyújtja számunkra.