Mindenki várja a nyaralást, a kikapcsolódást, a pihenést, van, aki egész évben készül rá. A nyári hőség sokak számára nagy megterhelést jelent. Főleg akkor, ha valaki belépett a változókorba. Ekkor a kánikulától függetlenül olyan kellemetlen tünetek gyötrik az illetőt, mint az izzadás, hőhullámok, ingerlékenység, alvászavar. Ezeket sajnos csak súlyosbítja, ha magasra kúszik a hőmérő higanyszála.
